Jivamukti Yoga & Yoga Nidra
Am 20.08.2026 ist Dajana zu Gast im Atem-Zauber in Göttingen.
Freue dich auf eine besondere Kombination aus Bewegung und tiefer Entspannung.
Wir starten mit einer dynamischen Jivamukti Yoga-Praxis, die Kraft, Fokus und fließende Bewegung miteinander verbindet. Im Anschluss begleitet dich Yoga Nidra in eine tiefe Entspannung – einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem dein Körper regenerieren und dein Geist zur Ruhe kommen darf.
Eine Praxis, die Gegensätze verbindet:
✨ Bewegung & Stille
✨ Kraft & Regeneration
✨ Anspannung & Entspannung
Jivamukti Yoga vereint eine dynamische Asana-Praxis mit Atemtechniken, Meditation, Musik und yogischer Philosophie.
Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, die das Nervensystem beruhigt und Raum schafft, den Kopf loszulassen und neue Energie zu tanken.
Über Dajana:
Dajana ist 800+ hrs Certified Jivamukti Yoga Teacher und Yoga Nidra Guide.
„Was mich am Yoga begeistert, ist der Moment, in dem Atem und Bewegung zusammenfinden und der Geist ruhig wird. Genau diese Erfahrung möchte ich in meinen Klassen weitergeben.“
📍 Atem-Zauber
Auf der Schanze 16a, 37079 Göttingen (Groß Ellershausen)
📅 20.08.2026
🕡 18:30 Uhr
💸 30€ pro Teilnehmer für eine Stunde Yoga mit Salzinhalation. Für Wellpass und Hansefit Mitglieder wäre eine Zuzahlung von 15€ zu errichten.
📧 Anmeldung:
Bitte per E-Mail an info@atem-zauber.de
Anmeldeschluss ist der 18.08.26
Du bist schwanger, hast gerade ein Baby bekommen oder stillst Dein Kind schon etwas länger?
Dann bist Du hier genau Richtig!
🤍 Ein Ort für dich. Ein Ort zum Ankommen. 🤍
Mama sein, Mama werden ist wunderschön – und manchmal auch ganz schön herausfordernd. Zwischen Stillen, schlaflosen Nächten und dem neuen Familienalltag bleibt oft wenig Zeit für sich selbst oder den Austausch mit anderen.
Genau dafür gibt es unser Stillcafé. ☕👶
Hier darfst du einfach sein, wie du bist. Egal, ob du schwanger bist, gerade Mama geworden bist oder mit deinem Baby oder Kleinkind vorbeikommst – bei uns findest du einen geschützten Raum für Gespräche, Fragen, Austausch und gegenseitige Unterstützung. Ganz ohne Druck und ohne Vorwissen.
✨ Das erwartet dich: 🤍 Austausch mit anderen Mamas 🤍 Raum für deine Fragen rund ums Stillen 🤍 Jeden Termin ein spannendes Thema rund ums Stillen 🤍 Kaffee, Getränke und eine entspannte Atmosphäre 🤍 Eine Spielecke für die Kleinen 🤍 Im Anschluss besteht die Möglichkeit, eine Salzinhalation zu buchen (bitte vorab anmelden).
📅 Freitag, 28.08.2026 🕙 10:00–11:30 Uhr 📍 Atem-Zauber, Göttingen 💶 7 €
📲 Die Anmeldung erfolgt direkt bei Cindy per Telefon oder WhatsApp: 0151 40013285
Wir freuen uns auf dich
Vitalabend
✨ Vitalabend im Atem-Zauber ✨
Manchmal braucht es nur einen Abend, um neue Impulse für das eigene Wohlbefinden zu bekommen. 💙
Fühlst du dich häufig…
🤍 energielos?
🤍 müde oder schläfst schlecht?
🤍 von Kopfschmerzen begleitet?
🤍 durch Verdauungsbeschwerden eingeschränkt?
🤍 oder bringen dich die Wechseljahre aus dem Gleichgewicht?
Dann laden wir dich herzlich zu unserem kostenlosen Vitalabend ein.
In entspannter Atmosphäre erwarten dich wertvolle Informationen, Raum für Fragen und Austausch sowie kleine Snacks.
Vielleicht ist genau dieser Abend der Beginn einer positiven Veränderung für dich.
📅 Montag, 14.09.2026
🕖 Beginn: 19:00 Uhr
📍 Atem-Zauber Auf der Schanze 16A 37079 Göttingen
📩 Anmeldung erforderlich: info@atem-zauber.de
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
💙 Die Teilnahme an der Veranstaltung selbst ist kostenlos – komm einfach vorbei, informiere dich und verbringe einen gemütlichen Abend mit uns.